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준나예민
구매 고려중인 건강기능식품 3종 아르기닌, 크레아틴, 유산균 본문
건강기능식품 3종 아르기닌, 크레아틴, 유산균
온라인 구매는 웬만하면 쿠팡에서 한다.
직구도, 새벽배송도, 핸드폰, 컴퓨터도 마찬가지다.
최근 담낭제거수술 이후 건강도 챙기고 헬스 하는데 도움이 되는 건강보조식품을 찾고 있다.
오늘은 내가 요즘 구매를 생각하고 있는 건강기능식품 3가지를 같이 살펴보자.
1. L-아르기닌
필수 아미노산인 아르기닌이 함유된 영양제로서, DNA 합성과 단백질 생성 및 혈관 확장에 중요한 역할을 수행한다고 설명하고 있다.
헬스(무산소운동)를 하는데 아르기닌을 섭취하면 혈관확장을 통해 혈액순환이 활성화되기 때문에 헬스를 하면서 좀 더 운동수행능력을 높여줄 수 있을 것으로 기대됩니다. 기타 부수적인 효능으로는 고혈압과 발기부전에도 좋을 수 있다고 하네요. 이런 효능은 모두 혈액순환을 도와주는 아르기닌의 기능 때문으로 보입니다.
제품은 나우푸드에서 판매하는 제품으로 선택했습니다. 저는 건강기능식품은 비쌀 이유가 딱히 없다고 생각하는 제품군이라고 보거든요. 그래서 많이 팔리고 검증된 제품 중에 가격이 착한 해당제품을 골랐습니다.
2. 크레아틴
ATP에너지를 생산하여 운동수행능력을 향상
근육내 수분량을 증가시켜서 근육부피를 키워주는 효과
해당 제품은 쿠팡에서 많은 판매량 및 좋은 평점을 받은 제품이다. 아쉬운 점은 파우더형이라는 점.
3. 유산균
유산균은 다양한 제품을 먹어봤다. 그중에 가장 효과를 많이 본 유산균은 드시모네라는 제품인데, 좋은 건 맞는데 가격이 사악해서 정말 장이 안 좋을 때만 간헐적으로 먹는 제품이다.
만약 장트러블을 심하게 겪고 있다면, 비싼값을 하는 제품이니 드셔보길 추천한다.
BUT 지금은 일반적인 상황으로 지금 먹고있는 유산균에서 갈아타려고 하는 거니, 가성비와 유산균 1000억을 보장하는 나우푸드 유산균을 선택하겠다.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
나는 내가 쿠팡에서 구매할 때도 해당 링크를 타고 들어가서 구매한다. 그럼 3%를 캐시백해줌 이걸 안 할 이유가 없다.
이 글을 읽었다면, 해보시길 바랍니다.
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