준나예민

마음을 다잡아보자. 지금 충분이 행복한데, 뭘 더 얻 으려고 그렇게 욕심을 부려서 스스로 힘들어지려고 하는 건가. 물론 돈이겠지만, 그 돈이 인생에 전부는 아닌데 왜 이렇게 돈돈 한느건지 나도 나를 이해할 수 없다. 아니 충분하게 이해하지 부모님 걱정과 우리의 미래를 위해서는 부족하니까. 차분하게 생각하자. 스스로 마음도 정리하고 매일매일 오르락내리락 집중해서 뭔가를 제대로 해야 하는 시점인데 시간만 낭비하고 있는 것 같다. 이제 전혀 어린애처럼 행동할 수 없는 나이고 상황이다. 지금까지 해온 나만의 여정을 돌아보면 스스로 어느 정도 일군 것에 대해 자부심을 갖고 스스로를 신뢰해도 된다. 그래 나를 믿자. 그게 기본이다 나를 믿지 못하면 모든 것이 의문투성이고 의존해야 하는 상황을 벗어날 수 없을 것이다..

서울역사박물관 서촌계단집 240301

2024년 2월 20일 화요일 하루 늦은 식단 기록 게으름은 습관인듯하다. 시간이 없어서 블로그, 운동 또는 공부를 못한다는 말은 그 시간에 더 중요한 걸 하지 않는 이상 변명일 뿐이다. 어제는 게으른 날이었다. 아침 - 사과, 통귀리 그래놀라 시리얼 블루베리 오트 카카오 분말 어려서부터 사과는 나랑 맞지 않는 음식이라고 생각했고, 지금도 사과를 먹은 후 속이 편하지 않은 것 같다. 하지만, 음식 검사에서는 문제없다고 나왔기 때문에 다시 먹고 있다. 오트를 먹는 이유는 알레르기 검사에서 우유가 매우 안 좋게 나왔다. 유제품은 다 못 먹는다고 봐야 한다. 카카오분말은 혈액순환과 콜레스테롤 관리를 위해 한 숟갈씩 먹고 있다. 점심 - 닭가슴살 칠리소스, 샐러드파스타에 오리엔탈 샐러드드레싱 의무적으로 먹고 있..

부어치킨 맛쇼킹 누룽지 스팸 닭가슴살 통귀리 시리얼 블루베리24.02.18 식단 누룽지 스팸 닭가슴살누룽지에 김, 총각김치, 스팸, 닭가슴살 닭가슴살, 스팸, 김 3가지 조합이면 어떤 식사도 맛이 없을 수 없다. 닭가슴살은 꾸준하게 먹고 있는 곰곰 닭가슴살인데, 가격과 맛 모두 적당하다. 하루이틀 먹는 메뉴가 아니라 계속 먹어야 하기 때문에 보통 1달 간격으로 바꿔가며 먹는 듯하다.시리얼 통귀리 그래놀라 오트와 블루베리 요즘 아침은 보통 통귀리 시리얼에 바나나, 블루베리를 넣고 오트와 함께 먹고 있다. 모자란다 싶으면 통밀빵 2조각 정도 추가로 먹기도 한다. 통귀리 그래놀라는 달지 않아서 벌써 2봉째 먹고 있다. 어메이징오트는 할인하고 있어서 먹었는데, 맛있어서 다음에 또 사 먹어도 될 듯하다. 곰곰 냉..

얼굴 공개 없이 유튜브 하는 방법 분야 1. 정보 - 지식, 경험, 노하우 등 전달 2. 브이로그 3. 작업 - 요리, diy, 요리 등 4. ASMR 5. 리뷰 노출부문 1. 상체 2. PC화면, 태블릿 화면 3. 가면, 타 4. 제품 5. 1인칭 뷰 맥북의 웹캠 사용 맥북에 QuickTime Player 프로그램을 이용해서 녹화한다. 얼굴은 동영상 프로그램을 통해서 모자이크 처리한다. 맥북으로 화면 녹화하는 방법 shift+command+5 결론 중요한건 콘텐츠와 끈기가 필요하다.

스타벅스 딸기초코레이어 케이크 롯데슈퍼 부대찌개 스타벅스 딸기초코레이어 케이크 결과적으로 내 취향이 아니었다. 초코 맛이 전혀 나지 않았고, 생크림과 버터맛이 매우 강했다. 결국 난 맛보고 이후에는 모두 아내에게 양보했다.저녁식사 부대찌개저녁은 국물이 먹고 싶다는 아내의 의견을 수렴하여 롯데슈퍼에 가서 부대찌개 밀키트를 공수해 왔다. 가격은 할인해서 8,900원 내 기억에는 그렇다.맛을 평가하기 어랴운게, 추가로 스팸, 김치만두를 넣았기 때문에 맛을 평가하는 건 어려워졌다. 하지만 추가한 재료까지 포함된 부대찌개의 맛은 별로였다.총평 결국, 오늘은 여기에 적지 못한 점심 샐러드파스타까지 모두 망했다. 아침에 먹은 시리얼에 바나나, 블루베리 추가한 메뉴가 최고였네 ㅋ 굿나잇